|
Опыт работы |
более 5 лет |
Тольяттинская Федерация йоги и восточных единоборств, с сентября 2004 по февраль 2011 |
Должность: | преподаватель хатха йоги, пилатеса и бодифлекса |
Преподаю основы хатха йоги (асаны, вьяямы, прана-вьяямы, виньясы, пранаямы, мармавидья); стот-пилатес (укрепление мышц-стабилизаторов тела и формирование естественных изгибов позвоночника); веду практики на основе методики ОФА (оптимальная физическая активность);бодифлекс (практика коррекции фигуры и уменьшения объемов тела). Владею техникой тайского йога-массажа. Регулярно провожу семинарские занятия по хатха йоге и тайскому йога-массажу. Получила акушерское образование в 2008г. и на основе этого веду классы женского здоровья и йогу для беременных. В течении 3 лет веду класс "йога с партнером". |
|
Профессиональные навыки |
Знаю анатомию и физиологию тела. Владею навыками травмобезопасности и корректным подходом к индивидуальным особенностям человека. Умею составлять индивидуальные программы с учетом пожелания человека и его особенностей здоровья. |
|
Образование |
Основное — высшее |
Тольяттинский Медицинский колледж (среднее-специальное), с 2005 по 2008 |
Специальность: | акушер |
Медицинское образование дало мне много информации о физиологии и патологии человека. Использую эти знания при консультировании людей для подбора индивидуальных практик. |
|
САМГУ (высшее), с 2000 по 2005 |
Специальность: | Государственное и муниципальное управление (менеджер) |
|
|
Повышение квалификации |
Квалификация: | преподаватель методики ОФА (оптимальная физическая активность) |
Учебное заведение: | Самарская Федерация йоги |
Год получения: | 2011 |
Название курса (экзамена): | Курс «инструктор О.Ф.А. 1 ступени» |
|
Квалификация: | преподаватель хатха йоги |
Учебное заведение: | Московский аштанга йога центр |
Год получения: | 2009 |
Название курса (экзамена): | экспресс-курс по подготовке преподавателей (1 семестр) |
|
Квалификация: | преподаватель хатха йоги |
Учебное заведение: | Моссковский центр йоги Айенгара |
Год получения: | 2009 |
Название курса (экзамена): | семинар Б.К.С. Айенгара в Москве |
|
Квалификация: | преподаватель хатха йоги |
Учебное заведение: | центр "Медитэ" г. Екатеринбург |
Год получения: | 2008 |
Название курса (экзамена): | основы хатха йоги и пранаямы |
|
Квалификация: | преподаватель бодивлекса с элементами адаптированной йоги |
Учебное заведение: | Самарский институт переподготовки и повышения квалификации |
Год получения: | 2006 |
Название курса (экзамена): | Бодифлекс с элементами адаптированной йоги |
|
Дополнительные сведения |
Семейное положение: | замужем |
Дети: | нет |
Возможность командировок: | есть |
О себе: | Я целеустремленная‚ открытая и искренняя‚люблю учиться. Люблю людей и легко нахожу общий язык‚ комуникабельная. Я эффективно применяю все свои знания в практике. Я постоянно развиваюсь. |
|
|
|