обладаю знаниями об основных принципах тренировочного процесса как для женщин‚ так и для мужчин‚ могу составить программы тренировок для людей разной степени подготовленности‚ программы диет. имею звание КМС по пауэрлифтингу с результатами: 240 кг в приседаниях со штангой на плечах‚ 140 кг в жиме лежа на горизонтальной скамье‚ 220 кг в становой тяге. Чемпион города по жиму лежа среди юношей.
|